全球性的新冠肺炎疫情不僅掠奪了無數(shù)鮮活的生命，也在無形中蠶食著我們的心靈。為提高我校教師對疫情下心理危機的識別能力，增強對危機的敏感度，提升心理危機干預(yù)技能，2020年6月4日，廣東省尹效登名校長工作室邀請東莞理工學院蘇亞玲教授作心理教育專題報告《教師心理情緒的自我管理及學生心理危機的應(yīng)急處理》。東莞外國語學校全體教師聆聽了此次講座。本次會議由學生處孫軍棵主任主持。
專家介紹
蘇亞玲教授：國家職業(yè)心理咨詢師高級考評員、國家心理咨詢師、教育部高校輔導(dǎo)員培訓(xùn)與研修基地（華南師范大學）首席專家、廣東省教育廳突發(fā)事件應(yīng)急管理心理專家、廣東省高校心理健康教育與咨詢區(qū)域中心專家委員會主任、東莞理工學院心理中心主任。
講座一開始，蘇亞玲教授就指出國家大數(shù)據(jù)統(tǒng)計下的我國在校學生的心理危機現(xiàn)狀，數(shù)據(jù)顯示，今年這個疫情，嚴重加劇了學生的心理問題。蘇教授給莞外全校的老師敲響了警鐘：心載陽光，再談教育。
作為老師，我們都希望孩子們健康快樂地成長，但當發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)了不良的抵觸情緒；知道“父母和孩子在居家隔離的時候，成為了敵人”；甚至出現(xiàn)有生命危急的苗頭，我們該做什么，怎樣才能阻止悲劇的發(fā)生呢？蘇教授以一個個真實的例子提醒老師們：“不要盯著癥狀，要盯著癥狀背后的原因”。蘇亞玲教授通過多個自己親自處理的常態(tài)的、偏態(tài)的、甚至變態(tài)的實際案例，多方面給我們展示和講解，全面概括可能出現(xiàn)的青少年危機事件和正確的應(yīng)對方式。其中最重要的一點就是做到用心“聆聽”，也就是我們心理咨詢中的換位思考和共情。但值得注意的是，“指令式的共情是沒有用的，一切的心理干預(yù)從舒適接納的關(guān)系開始”，而聆聽不僅僅是聆聽當事人、或者只聆聽孩子，我們同樣需要聆聽父母，聆聽的目的是更好的了解當事人的內(nèi)心需求，然后做好中間調(diào)節(jié)，不去評價與批評，這樣才能贏得家長和孩子的信任。
面對疫情，焦慮的不僅僅只是學生，只是家長，作為普通人的老師們也同樣會焦慮，會無力，會悲傷。蘇教授面帶微笑，很溫和地說：“接納我們的情緒吧，老師們！不要“被堅強”，學會放松，享受，注意休息，運動，在自己疲憊不堪的時候，要按下暫停鍵，找適當?shù)耐緩饺バ?，而后漸漸學會寬容！”
蘇教授精彩的講座結(jié)束后，我校尹效登校長真誠地感謝了蘇教授，同時分享了他自己的心得感悟。尹校長希望莞外的教師們都能快樂工作，快樂生活。把工作當成游戲，享受它，如果覺得自己做得不夠好，那也有勇氣卸下沉重的心理包袱，重新開始。人生是一場馬拉松，健康是能夠跑完全程的關(guān)鍵，殷切叮囑老師們注意好自己的身心健康。最后，關(guān)于教育，愿每個老師學一點心理學，更懂得自己和學生的心理，更明白人性，因材施教，給予學生恰如其分的引導(dǎo)。尹校長的話如春風化雨般，滋潤著老師們的心靈。
東莞外國語學校作為東莞市心理健康教育特色學校，一直以來都致力于做好中學生心理健康教育，把學生心育作為學校教育教學工作的重要內(nèi)容，并不斷探尋更為科學合理、創(chuàng)新實效的心理健康教育之路。蘇亞玲教授這次給我們帶來的一場非常實用的疫情下危機干預(yù)應(yīng)對操作講座，也給我們當下的心理健康教育工作帶來了醍醐灌頂?shù)膯l(fā)。我們?nèi)w教師將帶著蘇教授傳遞給我們的“愛與關(guān)懷”，把春天的明媚，夏天的熱情，也傳遞給我們可愛的學生們，陪著他們沐浴陽光，沐浴風雨！
撰稿：陳 鳳
審稿：魏德才
編輯：陳鈺堯